SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Muscle juice vs gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmmmm Arni jak ładnie to napisałeś... podoba mi się... takie... hmm... patriotyczno-amerykańskie... a poza tym to vital lepszy i tańszy... a dlaczego tańszy?? bo nie jest sprowadzany zza wielkiej wody...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2006-08-31 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze i białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ci da jakas oliwka wpier dalaj jak najwiecej miesa , no nie tylko , objadaj sie jakimis bananami heh:D masz jakas diete???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-01-02 17:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze winko trzeba dlugo stosowac i czesto podawac wiec kilka amp nie wystarczy. na zdjeciu niczego nie widac,najlepiej odstaw winko na 12h pozniej na 24 i napisz ile wynosza proporcje wody do osadu ja ostatnio mialem tak; po 12h 2/3 osadu a po 24 bylo 50/50 po 48 jeszcze powinno sie 'ubic' i wtedy 2/3 wody Ja tak mialem i klepal jak powinien

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2007-02-26 08:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosz

    Post
    Inne dyscypliny

    jak wazysz ponad 90 kg to sie razem z nim sp******isz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-06-20 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jak Samo88. Super się na nim prezentują ;] Na oficjalnej stronie peak nie są na razie dostępne, więc proszę indywidualne osoby, które posiadają owe koszulki o kontakt

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2009-05-07 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL JESIEŃ/ZIMA-SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwiekszysz jak bedzie potrzeba, poki bedzie dzialac porcja w/w to mozesz spokojnie sie jej trzymac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-11-21 22:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ja wypelnilem.Porownalem ja z twoja i nie sadze zeby jeszcze cos brakowalo,jesli sie myle czekam na sugestie. koksik wielkie dzieki. Koksik a jesli chodzi o trening,masz jakies dobre rady(obecnie caly czas cisne progresja).Czy w czasie cyklu zmienic trening?Bardzo mi zalezy na sile.Dzieki i pozdrawiam. A i jeszcze bym prosil zebys mi rozpisal [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2013-02-04 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rzeczywiście pod tą nazwą kryje się epo to zbędne dla cb.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2013-02-24 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec tak jak pisalem mam dosc wolny metabolizm i na pewno mniej wegli ,dlatego chcialem sie zapytac kogos doswiadczonego do ilu gram moge podkrecic bialko do 3 4 a moze 5

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-16 01:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu chcialem pogadac o diecie redukcyjnej bedac na cyklu ,zeby sie czegos dowiedziec i wykorzystac jak najlepiej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-16 01:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tu nie przychodze ustalac cyklu tylko pogadac o diecie ,z kims kto ma o tym pojecie ,po prostu pogadac ,moze sie czegos ciekawego dowiem ,ale burakow takich madrych jak ty wszedzie pelno

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-16 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkowicie przy redu, a na mase to nie wiecej niz 2-2,5g/kg. U mnie sie bardziej sprawdza dieta oparta na 2g bialka a kalorie raczej z tuszczy, stosunkowo niewielkie ilosci wegli mnie zalewaja. Kazdy ma inaczej, jak czytam o diecie z 4g wegli na kg m. c. to dla mnie sa to wartosci wrecz kosmiczne (mimo iz tyroksyne mam naturalnie dosc wysoko)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-16 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się za sterydy to czy jeśli przestanę teraz stosować sterydy to moje mięśnie będą dalej rosły naturalnie do maksymalnego poziomu . W skrucie czy po sterydach mięśnie tak samo rosną naturalnie jak przed sterydami? Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam Nie i jesli idze Ci na sucho to zostan przy naturalnych metodach przyrostu miesni i sily ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2019-10-16 18:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ważę 105 kilo micha jest dobra . Chciałem tylko się dowiedzieć czy po braniu sterydow mięśnie będą tak samo naturalne ie rosły jak przed braniem. Jeśli jeszcze ich nie wyćwiczyLem naturalnie na masaksa. Dzięki za odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2019-10-16 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni i wzielem się za sterydy to czy jeśli przestanę teraz stosować sterydy to moje mięśnie będą dalej rosły naturalnie do maksymalnego poziomu . W skrucie czy po sterydach mięśnie tak samo rosną naturalnie jak przed sterydami? Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam Im później weźmiesz tym lepszy będziesz miał efekt. Żyj taka dewizą :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2019-10-17 11:13:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm tylko zastanawia mnie jedno bo dostalem to bialeczko i wyglada smakuje, rozpuszcza sie tak samo jak protein80 vitalmaxa. hmm moze jednak tam jest te 80% białka ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2005-01-02 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szostka weidera + silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co lol jak robisz A6W to twój brzuch juz nie potrzebuje dodatkowego cwiczenia , przeciez cwiczysz codziennie , to nie wiem skad twoje pytanie najwyzej sie jestes przyzwyczajony cwiczyc po 3x dziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2005-01-15 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio preferuje udo,wszystko widac jak na dloni,kontrolujesz wstrzykiwanie...szota walisz wieczorem,pozniej 15 min masazu,zeby wszytsko sie ladnie rozeszlo,nastepnego dnia juz prawie nic nie czuc)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2005-01-15 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wins vs clen

    Post
    Doping

    a wiec mam 20 lat trnuje 5 lat kulturystyke i 3 lata karate kyokushin moje wymiary to 173 cm wzr waga 76 kilo biceps 39,5 pas 79 reszty niemiezylem ostatnio sie wszystko pozmienialo tzn przybralem na masie a co do profilu to gzie to wszystko mam wpisac jak chce uzupelnic to niema tan nigdzie nato miejsca

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-07-27 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wins vs clen

    Post
    Doping

    Jezeli zalezy ci tylko na powprawioeniu definicji to wino.Clen jak chcesz spalic tłuszcz. Jezeli jestes po cyklu i po odblokowaniu to lepiej clen z tego wzgledu ze jest rozniez dobrym antykatabolikiem i nie blokuje przysadki, a wino mimo ze nieznacznie to jednak ja blokuje a skoro jestes po cyklu (i chyba po lub w czasie odblokowania) to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-07-27 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)